Стари обичаји и духовни савети подсећају вернике да је пост лични и тихи чин вере, а не нешто што се објављује на друштвеним мрежама. У традиционалном схватању, пост није био за показивање другима, већ за унутрашње преображавање и смирење.
Међутим, данас је уобичајено да људи деле објаве о својим постним данима, храни и одрицањима на интернету, што појединци сматрају супротним духовној сврси поста. Према томе, савет старих наставља да гласи — ако постите, не истицајте то пред другима, већ нека то остане ствар ваше савести.
